川越ハーフまであと72日。
今日の朝練は休みました。その代わりに往復11㎞の自転車通勤にしました。
昨夜は疲れ切っていたので、温泉に行きました。
黙々と温泉に浸かり、黙々と唐揚げをつまみにビール、ハイボールを一杯ずつ飲み。
蕎麦を食べながら、地の日本酒を一合飲みました。
最後は普段なら、バニラ一択のソフトクリームを秋限定のマロンのソフトクリームにしました。
意外に甘さすっきりで爽やかな味わいでした。
温泉施設には3時間ほど滞在。
高炭酸湯、ジェットバス3種、ヒアルロン酸湯、他5種の温泉に入り、あいだ間に水風呂に入る交換浴を黙々と行いました。
疲労が30％～50％くらい回復した気がします。
帰りの道中、夜風に秋を感じました。
【記事:芋太郎ブログ富土通(フドツウ)】
