レースの約2週間前に、ハーフのハーフ走をやりました。レース期のポイント練習です。
これが終われば、あとは調整です。ここまでは順調にきています。
体感的にはもっとタイムは速いと思っていましたが、けっこう遅い結果でした。それでも力の入れ具合は良かったと思います。あとは4’00/kmカットで5～7㎞を1本やってレース前のポイントは終了です。今回のレース期（3ヵ月間）のプロセスはボリュームは上げつつ、疲労を溜めないようにポイントのメニューを考えてやりました。なので負荷は下がったと思います。これが結果としてどう出るか、2週間後に答え合わせです。
【富土通ふどつう】
