「N介」氏、10kmPB更新！
このブログを見続けて頂いているレアな方がもし、いるとするならば「N介」氏の存在はご存じかもしれません。
知っている貴方様はとってもレアです。
その「N介」氏が今日、10kmのPBを更新しました。
44分切り(キロ4分23秒)
現在は大会が開催されない社会状況です。
なので、もちろん練習での更新です。
走りはじめのランナーさんでなければ、PB更新はそう簡単ではありません。
PBを狙って更新を達成しました。
純粋に、感動します。
誇りに思います。
マジめかっ！！
ポテンシャルとしては既に42分半を切る走力はあると思います。
40歳おじさん、お互い頑張ろうー！
本日の練習
設定 10km キロ4分15秒
80%くらいの力でリラックスして走る。
最後は少しきつくなりました。
今日は「N介」氏がPB更新したので「神泡」で乾杯です。
嘘です。
もともと「神泡」が飲みたいと思っていたので飲みます。
その前に自治会の集金をダッシュでやります。
うぉーーーっ！
【記事:芋太郎ブログ富土通(フドツウ)】
