「ラン中富土通のランニング記録」の記事一覧

今朝はポイント練習でした。 本日のメニューは 5km 目標閾値より速く(キロ4分カット) わたしのポイント練習としては定番のメニューです。 今年は7月に手術入院（鼻口蓋管嚢胞 手術入院・全身麻酔ブログ）もあり、夏場は高負 […]

オラフ・エーリアンじゃありません。 正直なところ、名前も忘れていました。 このご時世なので一度延期しましたが、15年ぶりに「オラファー・エリアソン」の作品を見てきました。 なにより妻がめちゃくちゃ楽しみにしていました。 […]

ナイキ「ペガサス36」再購入しました。今年の7月後半に1足目を購入したばかりです。癖のないバランスの取れたコスパ最強のランニングシューズです。現在、楽天市場などでは6,000円台～7,000円台で買うことができます。 短 […]

☝写真は今朝5時前の外の様子です。 本日は5時スタート。 メニューは90分のスロージョグでした。（間に1㎞動き作りキロ4分） ペースは心拍が乱れないように、ゆっくりとキロ8分台～キロ7分台です。 関連記事: […]

胃の内視鏡検査 今年は日々、病院通いです。まだ9月ですが、これほど病院に通った年はありません。 1月早々、心電図異常（会社の健診でE判定）アラフォーランナー心電図の健診結果は？ で循環器内科を受診。3月より鼻口蓋管嚢胞の […]

本日は午後半日休暇を頂戴し、「鼻口蓋管嚢胞」手術2ヶ月後の受診に行ってきました。 今の状態としては上唇を上にあげると突っ張っているような、圧がかかっているような違和感があります。 仕事で電話対応する時に口がうまく動かず、 […]

株式投資を初めてから1ヶ月。ようやく日々のチャートを少しは落ち着いて見られるようになりました。少しは勝てるようになったからだと思います。 株価が下がっても「ええねん、ええねん」と少しは思えるようになりました。（なんで大阪 […]