「2020年」の記事一覧

トップ画像:大会公式サイト 2020年「水戸黄門漫遊マラソン」の開催中止が決定したようです。 今年の秋の大規模大会が中止となりました。 仕方ないですね。 新型コロナウイルスの収束を願うばかりです。 出典元:大会公式サイト […]

2020年3月 ポイント練習およびレース 3月5日 5km キロ4分14秒 強風9m/s 3月7日 21kmB-up AVG.キロ4分33秒 キロ4分48秒→4分11秒 3月13日 短くて遅いインターバル走 200m✕3 […]

毛呂山トレイル 残念ながら、3月15日開催予定の「古河はなももマラソン」は新型コロナウイルスの影響により中止になってしまいました。 嘆いても、何もはじまらないので 次の楽しみは4月19日（日）開催予定の「毛呂山トレイルマ […]

結果 入賞 なんと6位入賞をしました。 目標が9位でしたので、予想以上の結果です。 3〜5区のメンバーが特に頑張りました。 ほんとうに一生懸命走っている人をみると応援したくなるし、感動します。 Bチームも26位と健闘しま […]

明日は上尾市民駅伝大会に参加します。 昨年は雪で中止だったので2年ぶりの参加です。 わたくし、富土通(フドツウ)はランニングサロン0 Aチームの1区で出走します。 上尾市民駅伝大会区間エントリー 【ランニングサロン0 A […]

2020年さいたま国際マラソン開催見送りのニュース。 つまり、中止。 各社伝えている。 　五輪や世界選手権の女子代表選考会として実施されてきた、さいたま国際マラソンが12月に予定されていた次回の開催を見送ることが22日、 […]

レース戦略 前日に「血栓性外痔核」発症。 レース疲労が強くなれば、脱肛して血栓性外痔核の悪化は強烈なものになる。 とにかく「かなりきつい」という強度になれば、痔・エンド(ジ・エンド)。 折り返しまでは「らく」という強度で […]

エース区間の4区 自宅8時50分出発。 トイレ休憩1回。 境総合文化センター西駐車場に10時半到着。 境木島信号、約200〜300m先で観戦。 市田孝選手、井上大仁選手、大石港与選手、山本憲二選手、岡本直己選手、設楽啓太 […]

アルコール編 仕事の人間関係では例外なく、絶対飲まない。 酒席には出来るだけ行かない。(忘年会には出席。ただし飲まない。) 通常の酒量は純アルコール度数100%で  50ml。ビール換算で1,000ml。 親族、親友との […]