月別: 2023年12月

どんどん落ちていく恐怖の試食みたいな

以前として股関節の痛みは無くならない。しかし、これ以上休んでばかりいたら走力がどんどん落ちて行ってしまう。私もいい歳したオッサンだ。走力を上げるのは難しくても、走力を下げるのは簡単なのだ。 12月13日水曜日のラン […]

昨日、小学1年生の次女と親子マラソンに参加した。正式にはクロスカントリーということだったが。会場の公園内はアップダウンが多く、たしかにクロスカントリーという様相だった。まあ、私と次女が参加したのは1100mなので、 […]

来年3月2日の鴻巣パンジーマラソンを目指すことにしました。 85分～86分台の地固めをしたいと思います。ここでは安定してタイムを出すことに重きを置きたいと思います。まだ小江戸川越ハーフマラソンのダメージが残っています。 […]

川越マラソン以降、記事更新が滞っている。というのは川越マラソン以降ほとんど走れていないからである。まあ、もともとのタイトルが「3か月で90分切り」なので川越マラソンが終わってしまえばずっと休養…というのが芋太郎ブログ […]

43歳になった今年は2度、ハーフの自己ベスト更新ができました。自分自身を今年一文字の漢字で表すなら「進」です。8年ぶりにハーフの自己ベストを更新して、中年になっても進化できたということで「進」が合っているような気がしま […]

ワークマンのプレートシューズを再び購入しました。2980円。カラーも同じです。サイズは1足目（26.5㎝）から0.5㎝下げました。 Nikeを含む他のメーカーは普段27.0㎝を履いていますが、ワークマンのこのシューズは2 […]

昨年同様、鎌北湖に紅葉を見に行きました。参加者3名。1名欠席。レースから1週間。今思うこと。中年になっても、趣味でこんなにも一生懸命になれるものがある。(来年で走暦17年目) そしていまだ自己ベスト更新ができる。本 […]

小江戸川越ハーフマラソンのダメージは大きく、レースで脱肛して血栓性外痔核を発症しました。全力を尽くせば必ず訪れる結果です。覚悟はしていましたが、痛みは強烈です。夜中に痛みで何度も起きてしまいます。四六時中、痛みとの戦い […]