走力確認(5km走) 公開日:2024年11月1日 ラン中富土通のランニング記録 今朝はレース前に最終の走力確認を行いました。 5km 19∶15 (PB18∶45) 悪くないと思います。 あと23日。 【ふどつう】 共有:FacebookXいいね:いいね 読み込み中… 関連記事 重い体に鞭打って2日押し練習をリカバリーjog(トレッドミル)二日酔いラン今朝は雨ラン、着地は重心の真下を意識する富士通2020年ニューイヤー出場逃す!2019年東日本実業団駅伝17位に終わる。70日前 ジョグ 投稿ナビゲーション 昨年10月と比較するとMGCの強い中村をもう一度!!