不甲斐ないトレーニング続いている。
しかし、本日ついに芋太郎は反撃に出た。
反撃の五・一五ランだ。
1㎞ 4：07
2㎞ 4：10
3㎞ 4：03
4㎞ 4：06
5㎞ 3：59
平均ペース 4：05/km
3㎞地点、思ったよりもペースが良かった。
ここで「今日は行けるのではないか？」と気持ちが強くなった。
4㎞地点でも、自分が思ったよりもペースが維持できた。
精神力の問題だ。
今日は4㎞までのタイムを見て強い気持ちを保つことができた。
最後の1㎞も
「ここまで来たら、倒れるか、走り切るか。倒れてもいいから、まずあそこの電柱まで。」
みたいな感じで、20m先の電柱とか、銀杏の木とか、家の塀とか、「とりあえず直近の目標まで全力で」を繰り返して走り切れた。
かなりきつかったが、最後の1㎞を4分切りで走り切れたのは自分の中ではかなり大きい。
それなりに自信に繋がった。
「まだ11月30日の86分切りはあり得るのではないか」と希望を持つことができた。
帰りの5㎞がこちら☟
1㎞ 5：11
2㎞ 3：56
3㎞ 5：19
4㎞ 3：51
5㎞ 5：06
2㎞、4㎞区間のどちらかのダッシュで3：50切りができれば理想的だったが、何でもかんでも理想が叶ってしまっては世の中つまらない。
80点くらいが何だかんだで一番良いのかもしれない。
とりあえず、今日はそこそこ満足できるランができた。
11月30日に向けて、なんとなく今日がターニングポイントになる気がする。
