ランナー的SNSの使い方

わたくし、富土通(フドツウ)は 約2年前に SNSをはじめた 3つのランニンググループに参加して SNS上のラン友達をつくった 要するにランをしている人たちだけのつながりだ 現在はグループ投稿はやめ 個人投稿のみしている […]

二日酔いラン

今週は酷いアルコールの飲み方を2度してしまった 1度目はMGCの日 2度目は昨日 最近はこのような飲み方はしていなかったが 大量摂取の原因は おそらく、ストレス 飲んだ翌日に鬱っぽい症状が出てしまった 気持ちの落ち込みが […]

ランニングブログの始め方。稼ぐためのランニングブログの準備とは?

ランニングブログを始める目的をはっきりさせよ。 アナタはなぜランニングブログを始めたいのだろうか。 自身のランの記録と熱き魂をみんなに見て欲しいから。 それなら芋太郎の出番はまるでない。 私はブログ運営をそういう目的で行 […]
imotaro

ハーフマラソンの初心者が目指すべきタイムと練習方法

ズバリ、ハーフマラソン初心者はこのタイムを目指すべし! いまだマラソンのレースに出たことがない人に贈る芋太郎の主義・主張。 勘違いしてはいけない。 これはアドバイスではない。 科学的、そして優しいアドバイスを欲しいのなら […]