ソーバーキュリアスな年末年始

ソーバーキュリアス(あえてお酒を飲まない)な年末年始でした。

そのおかげで、活動量が上がり、正月は群馬、神奈川、東京に出かけました。

20代、東京都心で営業をしていた地に行き、初詣。

例年なら二日酔いで死んでいるので、有意義でした。

MORIタワー。あそこでもプレゼンしたな〜と懐かしく思いました。

さて、2022年の初練習は1月3日でした。

メニューはインターバル1km×3本 レスト70秒でした。

1本目 3分53秒

2本目 3分43秒

3本目 3分46秒

プラス360m キロ換算3分12秒

走るを軸に、今年も楽しんでいきたいと思います。

 

【記事:芋太郎ブログ富土通(フドツウ)】