ランニング初心者「ハーフマラソン3か月で90分切り」

芋太郎の兄弟ブログ
普通の生活を手に入れる『学習塾経営』

月別: 2022年9月

42歳ハーフ90分切り継続

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川越ハーフまであと57日です。 今朝は出勤前にハーフ走をやりました。 結果から先に申し上げますと、90分切りできました。 これで34歳から継続しているハーフ90分切りも、9年連続となりました。 自己ベスト記録（2022. […]
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温泉

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本日は休足。 川越ハーフまであと59日です。 オーバーワークで体が悲鳴をあげたので、土日はポイント練習を中止しました。 オーバーワーク　あと62日 予想に反して外痔核が悪化しませんでした。無理をしなかったのが完全に良かっ […]
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準備

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ある程度の準備ができました。 なんの準備かというと、42歳シーズンと川越ハーフでのハーフ90分切りの準備です。 昨年は夏場モチベーションが上がらず、走力も下がり、かなり集中した過程を経てハーフ90分切りを達成しました。 […]
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中毒性

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中毒性のある曲を一曲ご紹介します。 胃脳グループさんの曲です。 プライマルスクリームさんを少し感じましたが、僕だけかもしれません。 関連記事:400m/800m/1500m ロード 本日は完全休養にしました。   […]
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imotaro

9.9㎞/日のペースで走る9月半ば。

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9月20日までに芋太郎が走った記録。 いや・・・凄いでしょ？ いや・・・ランニング中毒者の視点で見るのは辞めて欲しい。 そうではなくて、一般の40代の男性という視点で見たら、そりゃもう化け物級でしょ？ いや、何度も言うけ […]
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