年別: 2022年

今年最後の閾値走5㎞

今年の本命レースは川越ハーフマラソンでした。 しかし体調が整わず、走るのがやっとの結果でした。 42歳シーズンでもう1度、ハーフ90分切りをしたいので鴻巣パンジーマラソンに向けて練習中です。 今年を少しだけ振り返ると、4 […]

規律と徹底

来年で株式投資歴4年目になります。 来年2023年のテーマは “規律と徹底” です。3年間市場から退場せず、失敗から多くを学んできました。 成功より失敗から学ぶことの方がはるかに大きいと感じます。 知識があっても行動(ト […]

テナーサックス

長女が新品のテナーサックスを購入しました。 数十万円の高価なものです。 大切にするように、10万円は本人に出してもらいました。 埼玉県の大宮にある下倉楽器で買いました。とても良い接客で安心して選ぶことができました。 &n […]

日々の有酸素ジョグ

図:みやすのんきのサブスリー教室より 「みやすのんき」さんの新書を読んでいて、はっとさせられました。 実は記録が伸びなくなった理由で一番疑うべきは、月間走行距離と有酸素ジョグの減少なのです。 ここ数年、見栄えのいい練習ば […]

鴻巣パンジーマラソンへ

久しぶりに鴻巣パンジーマラソンを目指すことにしました。 何年ぶりか分からないくらいです。最後に出た時は妻と長女が親子マラソンに出ました。長女が1年生くらいだったと思います。そうなるともう7~8年前になるかもしれません。 […]

寝ても覚めても悔しい

自分が一生懸命やっていることの勝負に負けるというのは、やはり悔しいものです。 年を重ね、悔しい気持ちというのはやわらいでいくと思っていました。 しかし、違いました。 寝ても覚めても悔しいのです。 体調はまだ戻っていません […]

川越ハーフ結果

1位 「芋太郎」氏 1時間31分 2位 「N介」氏 1時間42分 3位  富土通 DNS Aちゃん 川越は今日を含めて11回走りましたが、1回目のタイムに次ぐ過去2番目に遅いタイムでした。 しかし、今日出来うる限りの走り […]

だめか

コンディションを整えるのに、あと2日と数時間しかありません。 実はここにきてコンディショニングが全くうまくいっておらず、もっと時間が欲しいところです。 コンディショニングがうまくいかない。しかし、それも含めて自分の実力な […]