リカバリー 公開日:2023年3月11日 ラン中富土通のランニング記録 長女と美容室に行っています。 レースから1週間。 まだまだ疲労は抜けていません。 よって本日もジョグでした。 【記事:芋太郎ブログ富土通(フドツウ)】 共有:FacebookXいいね:いいね 読み込み中… 関連記事 2021年夏の練習予定(41歳シーズン)ハーフ3分の2400m×8本(軽め)ハーフの3分の2距離走(5週間前)久しぶりの1km×5本 レスト70秒【備忘録】小江戸川越ハーフマラソン 2019.11.24(日) 投稿ナビゲーション 8年ぶりに自己ベスト更新完全休養