今朝もリカバリーjog 公開日:2023年11月6日 ラン中富土通のランニング記録 顎関節症もわずかに良くなってきています。いよいよ小江戸川越ハーフマラソンまであと19日。これからは疲労を抜いて、よりフレッシュな状態でレースを迎えられるようにしていきます。 【ふどつう】 共有:FacebookXいいね:いいね 読み込み中… 関連記事 奥多摩湖夏は終わった?キロ4分走挑戦状底値(本日は5㎞走)やる気がなくなったら好きな練習だけをやるインターバル走、半分しか出来ず 投稿ナビゲーション リカバリーjog30分リカバリーjog(トレッドミル)