今朝もリカバリーjog 公開日:2023年11月6日 ラン中富土通のランニング記録 顎関節症もわずかに良くなってきています。いよいよ小江戸川越ハーフマラソンまであと19日。これからは疲労を抜いて、よりフレッシュな状態でレースを迎えられるようにしていきます。 【ふどつう】 共有:FacebookXいいね:いいね 読み込み中… 関連記事 今朝もバナナを積んで新型コロナウイルス「緊急事態宣言の解除」の条件は?1km×2 R60s+200m×5 R40s小江戸川越ハーフは雨予報。レースシューズは?満開、平和を。パフォーマンスを最大化する 投稿ナビゲーション リカバリーjog30分リカバリーjog(トレッドミル)