今朝もリカバリーjog 公開日:2023年11月6日 ラン中富土通のランニング記録 顎関節症もわずかに良くなってきています。いよいよ小江戸川越ハーフマラソンまであと19日。これからは疲労を抜いて、よりフレッシュな状態でレースを迎えられるようにしていきます。 【ふどつう】 共有: Facebook で共有するにはクリックしてください (新しいウィンドウで開きます) Facebook クリックして X で共有 (新しいウィンドウで開きます) X いいね:いいね 読み込み中… 関連記事 5km走失敗!アキレス腱の簡単なテーピングの仕方。手術後7日目、キロ4分で走れるか?1km×3本 レスト60秒45歳ハーフ90分切り継続Eペース(90分間走)泣いて要求してくる人 投稿ナビゲーション リカバリーjog30分リカバリーjog(トレッドミル)