7月終了 公開日:2024年7月31日 ラン中富土通のランニング記録 7月は300km突破。現状けっこう疲れています。そして坐骨神経痛がやや強めに出ています。8月は250kmを目安にします。 【ふどつう】 共有: Facebook で共有するにはクリックしてください (新しいウィンドウで開きます) Facebook クリックして X で共有 (新しいウィンドウで開きます) X いいね:いいね 読み込み中… 関連記事 10㎞走 あと66日今年最後の閾値走5㎞2019年ランまとめ。ハーフ1時間25分台を目指すランナー。おじさんランナーは疲労を更に考慮せねば今の練習とこれからの練習もがくしかない 投稿ナビゲーション 夏・朝5時・20分間閾値走2ヶ月ぶりの15km走