7月終了 公開日：2024年7月31日 ラン中富土通のランニング記録 7月は300km突破。現状けっこう疲れています。そして坐骨神経痛がやや強めに出ています。8月は250kmを目安にします。 【ふどつう】 共有:FacebookXいいね:いいね 読み込み中… 関連記事 大会4日前8月総距離は昨年316㎞→今年50㎞くらいに？「N介」氏自己ベスト更新！！刺激入れの５㎞走今朝もバナナを積んで焼肉からすき焼き。中年ランナーお勧め。 投稿ナビゲーション 夏・朝5時・20分間閾値走2ヶ月ぶりの15km走
