満開、平和を。 公開日:2022年3月15日 ラン中富土通のランニング記録 盆栽鉢を購入。泥長角7号。 満開です。 平和を。 本日の朝ラン。 インターバル1km×3本 レスト70秒 1本目 4’03” 2本目 3’45” 3本目 3’36” 【記事:芋太郎ブログ富土通(フドツウ)】 共有:FacebookXいいね:いいね 読み込み中… 関連記事 ハーフマラソン90分切りを達成するまで「禁酒」プロジェクト −54日目−ラン仲間の30㎞走に刺激をもらう!キロ4分出来れば6km中学生3000M茨城県6位のランナーに勝利した!疲労でタイムが出ない時、回復期間は月単位を覚悟する練習のご褒美は文明堂『銀座プリン』 投稿ナビゲーション はじめての盆栽(本日は10㎞走)散る(5km走)