3カ月ランナーに下方修正などまずあり得ないのだ。
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限りなく赤に近い黄色信号…。それでも下方修正などない！ 昨日のインターバル走。 スピードが本当に芋レベルだった。 もはや、一か月後に迫る小江戸川越マラソンでの90分切りは限りなく赤に近い黄色信号だ。 季節も季節だし、群馬 […]
ランニング中毒者はランニング用品をネットで買うという噂
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ランニング用品をネットで買うのは不安… 芋太郎は日常の生活用品、服、靴その他もろもろ。 さらに仕事場で使うほぼ全てのモノ。 ネットショッピング主戦派である。 買い物に行く時間がもったいない。 以前からくどいように言ってい […]
フォアフット着地からミッドフット着地に変えた結果。
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今回は結論から 「フォアフット着地」から「ミッドフット着地」へ変えた結果、 「ストライド走法」から「ピッチ走法」へ変わった。 この事実について、今回は記事を書きたいと思う。 まずはすごく簡単に、「フォアフット着地」「ミッ […]
Facebook広告チート第三弾！1日4000円をつぎ込むとどうなるか？
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Facebook広告チートを再び放つ！ランニングよりもブログへの覚悟が強い芋太郎。 Facebook広告チート第三弾を本日放った。 カンタンに言えば、この芋ブログの広告をFacebook上で流すというモノだ。 当然、有料 […]
雨の日のランニングのコツを挙げてみる。（注：芋太郎流）
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雨の日のランニングするべきか、しないべきか。 雨の日は非常にランニングをするのが嫌になる。 当時、芋太郎がまだ自己ベストが95分程度のときは、雨の日であればすすんで休んだ。 もう翌日がほぼ100％雨の場合は、前日の夜にい […]
鈍足芋太郎は地獄のインターバル走をやるしかない…
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現状の芋太郎の走力を何となく感覚的に分析してみる 今年の芋太郎は極度のスピード不足に悩まされている。 とにかく、スピードが出ない。 現状、何となくだが自分の走力を分析してみよう。 1㎞を100％芋ピーダッシュをしかけたと […]
インフルエンザ予防接種の効果期間。ランナーが打つタイミング。
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わたくし、富土通(フドツウ)はここ5年間は毎年インフルエンザの予防接種を受けている。 インフルエンザの予防接種を受けていても昨年は罹ってしまった。 それでもインフルエンザの予防接種を受けていることにより、症状は軽くすんで […]
濁流後の入間川沿いで上級者ランナーの証を見る
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濁流後の入間川沿いは相当にヤバい状況である… 本日、台風後はじめて入間川沿いの自転車歩行者専用道を走った。 私の家の近く、スタート地点は何事もない感じ。 そこからおよそ1㎞上流に向かう。 橋の下をくぐるのだが、そこがもう […]
ランニング中に何を考える?
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以前、「芋太郎」氏の記事の中に『ランニング中に何を考える』的なテーマがあった。 これについて書いてみる。 わたくし、富土通(フドツウ)は、 「仕事のいいアイデアが浮かぶ。」 というのは嘘で、 仕事のことなど、まるで考えな […]
1日遅れの結果報告。台風明けのランはスピード不足を露呈する…
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台風明けのラン。向かい風だと相当に遅い… 昨日は台風明けの一日を疲れの溜まった家族への慰労目的メインで使った。 よって、ブログも滞った。 避難所生活自体は、日が変わる前には終わり家に帰ることができた。 家は無事、台風前と […]