1週目 2月19日 川越運動公園周辺コース
2週目 2月26日 日産ディーゼル周辺コース
この日は22㎞走。ハーフ通過タイム
3週目 3月5日 川越運動公園周辺コース
90分切り出来ました。41歳シーズン2回目のハーフ90分切りです。前回はサードベストの1時間27分26秒でしたので正直、もう少し速いタイムを期待していました。
ハーフマラソン90分切りを達成するまで「禁酒」プロジェクト −80日目−挑戦1回目
それでも満足です。これまでの走歴で、記憶が正しければ、初めて3週連続で一生懸命ハーフを走れました。精神的にも、身体的にも収穫です。
今日のラップです↓
思ったよりスピードが出ていなかったので、10kmの40分切り奪回が1つの課題になりそうです。
一生懸命走って痔が悪化してしまいました。仕方ありません。
良い一日を。
【記事:芋太郎ブログ富土通(フドツウ)】
