3年ぶり(本日は1km×5本 R70秒) 公開日:2022年4月30日 ラン中富土通のランニング記録 ここから入り ここに妻が座り 私がここに座る そして鯉を眺める そして食べる。 コース料理でしたが、写真は最後しか撮らず。 これには理由があります。料理が運ばれるたびに写真を撮っていては、まったく料理を味わえなくなるから […] 続きを読む
ヴェイパーNEXT%8足分の損失? 公開日:2022年4月25日 ラン中富土通のランニング記録 株式投資を初めてから2年弱。過去最高のポジション整理を予定しました。 損切りによる整理です。 ヴェイパーフライNEXT%8足分の損失です。 先週の米国大幅下落に思ったより、日経が連れ安しなったので、損切りは半分にしました […] 続きを読む
リセッション入りは不可避?(5km走) 公開日:2022年4月23日 ラン中富土通のランニング記録 昨夜は3月8日を超えるダウの大幅下落でした。 世界的なリセッション入りは不可避なようです。 理由は違えど、やはりドットコムバブル崩壊級の下落トレンドなのでしょうか? 3月末までの上昇とその後の揉み合いで、下げ止まりを感じ […] 続きを読む
アキレス腱痛を庇い、腸腰筋痛を発症 公開日:2022年4月21日 ラン中富土通の主義・主張 腸腰筋の痛みの特徴とは? 腸腰筋の腰痛の特徴として、トリガーポイントが発生している同側の腰部からやや外側までに痛みが出現し痛みが強いとお尻や太もものあたりまで、痛みやだるさのような症状を出すことがあります。 また、痛みは […] 続きを読む
【27.0㎝重量】ズームライバルフライ3の重さは?ペガサス36が好きなランナーには? 公開日:2022年4月16日 ラン中富土通のランニング記録 27.0cmの重さは? 久しぶりにジョグ用のランニングシューズを買いました。 楽天で7,400円とお安かったので。 ナイキのズームライバルフライは初めて買います。 重さは27.0㎝で237gでした。 長らくジョグで使って […] 続きを読む
踏みとどまる 公開日:2022年4月15日 ラン中富土通の主義・主張 今年になってはじめて外食しました。一人で。 いつものところで、いつもの天ぷら蕎麦。今回は乱切りでした。 僕は別に蕎麦通ではありませんが、 天ぷらはつゆにはつけず、少しだけ塩をつけてすべて食べます。 蕎麦は最初は何もつけず […] 続きを読む
平日ポイントを休む 公開日:2022年4月12日 ラン中富土通の主義・主張 昨年の8月中旬から続けてきた平日のポイント練習を休むことにしました。 右アキレス腱痛と痔(脱肛)が悪化しています。 身体が悲鳴をあげているのだと思います。 世界的なスタグフレーションが始まっています。 これ […] 続きを読む
地球儀を買う(本日は10㎞走) 公開日:2022年4月10日 ラン中富土通のランニング記録 42歳近くになって初めて地球儀を買いました。 東京オリンピック開催の時に買おうと思いましたが、結局買わずにいました。 ついに買いました。 小さいやつを。直径13㎝。 この世界情勢で各国の位置関係について知りたいと思い購入 […] 続きを読む
テーピング&サポーター(5km走) 公開日:2022年4月2日 ラン中富土通のランニング記録 アキレス腱痛により、テーピングとサポーターで軽く固定しています。 今はモチベーションもかなり下がっている状態です。 よって短く5km走にしました。 晴 10℃ 1〜2ms 朝食なし(アミノ酸飲料250ml […] 続きを読む