小江戸川越ハーフマラソンのダメージは大きく、レースで脱肛して血栓性外痔核を発症しました。
全力を尽くせば必ず訪れる結果です。覚悟はしていましたが、痛みは強烈です。夜中に痛みで何度も起きてしまいます。四六時中、痛みとの戦いです。特に夕方からがツラいのです。
温泉治療はレースから2回。休まります。
ようやく痛みが治まってきたのはレースの6日後。
練習再開です。
肛門から出た血豆が擦れて痛みを感じます。
20分ジョグ キロ6分24秒 3.1km
【富土通（ふどつう）】
血栓性外痔核はツラいよ、練習再開
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