数日前26℃で湿度99%。
今朝26℃で湿度95%。
湿度99%の過酷さを知りました。なので今朝は前回より楽に感じました。
今週はこの夏場で1番不快な暑さでした。さすがに夏場の疲れが出ているだろうというこの時期に、この残暑の厳しさです。
残暑が堪え、今朝もけっこうやる気がでない中の走り。その中では合格です。最悪3kmでやめてもいい位で走ったのが良かったと思います。
【ふどつう】
71日前 20分閾値走
- 公開日：
数日前26℃で湿度99%。
今朝26℃で湿度95%。
湿度99%の過酷さを知りました。なので今朝は前回より楽に感じました。
今週はこの夏場で1番不快な暑さでした。さすがに夏場の疲れが出ているだろうというこの時期に、この残暑の厳しさです。
残暑が堪え、今朝もけっこうやる気がでない中の走り。その中では合格です。最悪3kmでやめてもいい位で走ったのが良かったと思います。
【ふどつう】
