梅雨明け間近、40代ど真ん中5km確認走 公開日：2025年7月18日 ラン中富土通のランニング記録 ラン終了。 これからフィッシングをして出勤です。 【ふどつう】 共有: Facebook で共有するにはクリックしてください (新しいウィンドウで開きます) Facebook クリックして X で共有 (新しいウィンドウで開きます) X いいね:いいね 読み込み中… 関連記事 400×10ある朝、妻が倒れた（つづき）さいたま市民音楽祭11kmEペース走(キロ5分)現状、5km20分切りはできるか？キロ4分の確認（閾値走）。雨ラン。トレランシューズで 投稿ナビゲーション 夏バテ40代ど真ん中、5㎞確認走荒川のうた
