雨 公開日:2024年6月28日 ラン中富土通のランニング記録 雨。 今朝もいつも通りのジョグでした。今はひたすらモデレートジョグです。 痔核術後の痛みがなくなったら、ポイント練習と腹筋を再開したいと思います。 【ふどつう】 共有:FacebookXいいね:いいね 読み込み中… 関連記事 開催されれば小江戸川越マラソンのエントリーはクリック合戦か?!キロ4分持続走準高地トレーニング月間練習記録(2020年4月)3ヶ月ぶりのハーフ走2020年間走行2,100km(昨年比-650km) 投稿ナビゲーション 23日目キロ4