雨 公開日:2024年6月28日 ラン中富土通のランニング記録 雨。 今朝もいつも通りのジョグでした。今はひたすらモデレートジョグです。 痔核術後の痛みがなくなったら、ポイント練習と腹筋を再開したいと思います。 【ふどつう】 共有: Facebook で共有するにはクリックしてください (新しいウィンドウで開きます) Facebook クリックして X で共有 (新しいウィンドウで開きます) X いいね:いいね 読み込み中… 関連記事 長女との将棋が今の楽しみ。初心者は『スタディ将棋』で将棋を覚える鼻口蓋管嚢胞 入院1日目(手術前日)日々の有酸素ジョグヴェイパーフライNEXT%ハーフで初使用。その結果は?【開催可否2月20日正午発表】はなももマラソン開催中止になっても、ならなくても練習あるのみ本日は10km走 投稿ナビゲーション 23日目キロ4