雨 公開日:2024年6月28日 ラン中富土通のランニング記録 雨。 今朝もいつも通りのジョグでした。今はひたすらモデレートジョグです。 痔核術後の痛みがなくなったら、ポイント練習と腹筋を再開したいと思います。 【ふどつう】 共有: Facebook で共有 (新しいウィンドウで開きます) Facebook X で共有 (新しいウィンドウで開きます) X いいね:いいね 読み込み中… 関連記事 ペガサスプラス豆コーヒーを飲みハーフ走1kg減量でハーフのタイム1分半短縮【開催可否2月20日正午発表】はなももマラソン開催中止になっても、ならなくても練習あるのみ仕事のあとのお酒が美味しい理由ランorフィッシング 投稿ナビゲーション 23日目キロ4