刺激入れの5㎞走 公開日:2024年10月29日 ラン中富土通のランニング記録 今朝は刺激入れの5㎞走をやりました。 これで少しピリッとした感じです。パリ使用。 昨年同時期と比べると、20秒程遅いタイムでした。 スピードは落ちていそうです。 【ふどつう】 共有: Facebook で共有するにはクリックしてください (新しいウィンドウで開きます) Facebook クリックして X で共有 (新しいウィンドウで開きます) X いいね:いいね 読み込み中… 関連記事 第3回「ランニングサロン0」練習会。2019.11.9(土)月間練習記録(2020年9月)227km2日に1回メールでモチベーションアップ【実録】ランナーの節酒3年間の推移。疲労でタイムが出ない時、回復期間は月単位を覚悟する 投稿ナビゲーション 川越ハーフ26日前昨年10月と比較すると