刺激入れの5㎞走 公開日:2024年10月29日 ラン中富土通のランニング記録 今朝は刺激入れの5㎞走をやりました。 これで少しピリッとした感じです。パリ使用。 昨年同時期と比べると、20秒程遅いタイムでした。 スピードは落ちていそうです。 【ふどつう】 共有: Facebook で共有するにはクリックしてください (新しいウィンドウで開きます) Facebook クリックして X で共有 (新しいウィンドウで開きます) X いいね:いいね 読み込み中… 関連記事 第1回ランニングサロン0練習会。2019.9.28(土)「病を味わう」ハーフ変化走。ハーフのハーフ走(約2週間前)ワークマンで1km×3本ハーフマラソン90分切りを達成するまで「禁酒」プロジェクト −18日目− 投稿ナビゲーション 川越ハーフ26日前昨年10月と比較すると