6km(目標レースペース) 公開日：2024年11月16日 ラン中富土通のランニング記録 今朝はレース前、最後のポイントでした。 これでどこまで押せるか。 答え合わせまであと8日。 【ふどつう】 共有:FacebookXいいね:いいね 読み込み中… 関連記事 5km目標閾値より速く(キロ4分カット)ピークアウトした時の練習方法を考える。血栓性外痔核はツラいよ、練習再開オーラルケアセット400m/800m/1500m ロード仕事での自己分析 投稿ナビゲーション 勝負にこだわり続ける芋太郎氏の知り合いを全力応援！！
