梅雨明け間近、40代ど真ん中5km確認走 公開日：2025年7月18日 ラン中富土通のランニング記録 ラン終了。 これからフィッシングをして出勤です。 【ふどつう】 共有:FacebookXいいね:いいね 読み込み中… 関連記事 ここ数年で一番のモチベーション低下ハーフ86分切りを諦めないおじさん、術後の初ハーフ走PB更新10km！ハーフ85分台を目指すランナー。10km(閾値9km＋1km)19日前氷点下、スロージョグ疲労抜きジョグ40分 あと73日 投稿ナビゲーション 夏バテ40代ど真ん中、5㎞確認走荒川のうた
