ハイバウンスオーバードライブを求めて
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まずは本日のトレーニングを。 10㎞走 平均4:56/km 曇りがちだったのだが、湿度が高く大量の汗が出た。 暑さにやられ、8㎞地点で50mほど歩いてしまった。 ちなみに使用したシューズはメタスピードエッジ。 前日のトレ […]
ハイバウンスオーバードライブ生産停止！？
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ショック過ぎる。 近所のワークマンを訪れた。 買うものは決まっている。 ハイバウンスオーバードライブのサイズ25.0だ。 サッと買ったサッと帰ろうと思った。 ないのだ。 ワークマンらしく無造作に置かれているであろうはずの […]
さすがメタスピードエッジ
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先週の土曜日（9/6）。 午前中から予定があったので、軽めの10㎞ランをやろうと思っていた。 膝の故障の不安が少し出ていたし、疲れもできるだけ蓄積したくないので、メタスピードエッジを履くことにした。 何だかんだでワークマ […]
台風当日、翌日、翌々日
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台風当日 ラン2km 釣り5時間 9本 台風翌日 ラン10km 釣り3時間 3本 妻と 台風翌々日 ラン1km 釣り3時間 2本 今、欲求、欲望は釣りへ。その欲求、欲望のレベルが上がれば、ランのように簡単には満たされ […]
これは成長か、それとも変人化か
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「台風15号 広い範囲で大雨警戒」という予報が数日前から出ていた。 90分切りが目標だった数年前なら、こういう予報を聞いた瞬間に 「やった！じゃあ、この日は走れないよね？だって台風だもん！休息日だ～♪」 と喜んでいただろ […]
9月は目標150㎞
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9月の月間目標距離150㎞。夏バテ。なにより右足の踵が2カ月以上治らない。右足の中指も半月以上治らない。走れないほどではありませんが、走り始めと走った後は痛みがけっこうあります。これ以上悪くなるとまともに走れないので、騙 […]
灼熱の三浦マラソン？オジサン
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今日もとにかく暑かった。 競技者でもないのに、こんな暑い中走るなんてちょっとヤバい人しかいないような気もする。 事実、昨日今日といつものランニングコースで走っている人はほとんどいない。 散歩しているおじいちゃんや、犬の散 […]
昨年の夏と比較して
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↑今年 ↑昨年 自己ベスト更新を目指すことからは引退。 やはりモチベーションが低いので、うんと距離は減りました。 目標は90分切り維持。 8月31日の練習 3.5km 6’31”/km 釣り3時間 【ふどつう】
2025芋太郎スタート
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ついに9月がやって来た。 もちろん今年も11月末の小江戸川越マラソンに参加する予定だ。 ということで、本日から本格的にトレーニングを開始した。 本日のトレーニングはこちら☟ 10㎞走 49：58 平均4：59/km 2㎞ […]