「デュラモ」の記事一覧

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地獄のトレーニングへの入り口。初日は相変わらず芋ランで萎える…

初日は曇り、絶好のランニング日和 3か月でハーフマラソン90分切を目指す、初日。 いよいよこの日が来てしまった。 地獄だ。先の見えない地獄。 それでもここから一か月程度は芝生ジョグを延々続けるわけだから、スピード練習が始 […]