「マラソン」の記事一覧

久々にランニングの指南書もしくは指導書的な本を購入した 「みやすのんき」さんの 「マラソン腕振り革命」という本である。 ターンオーバー理論で 驚くほど推進力が アップする！ （おおっ！ターンオーバー理論？何だ？！） 市民 […]

ハーフ90分切りを奪回して思うこと。 僅か12秒。 ハーフ90分切りを関係各位に連絡。 60歳台後半の母にも。 おかしいですか？ 40歳おじさんが。 でも、いいんです。いいんですよ。   小学校からの友人ふたり […]

鼻口蓋管嚢胞の摘出手術後、10日目です。退院してからは8日目です。 本日は彩湖で開催されるアップランさんの大会、ハーフの部に参加させていただきました。 日に日に切開部の傷口は回復しています。人間の治癒力って本当にすごいな […]

井村屋　スポーツようかん　　（あずき・カカオ） ようやく店頭販売している店を発見した。 ネットで調べてもらえばわかるが、なかなか店頭販売している店がない。 この商品は一個100円ちょっとなので、ばら売りでネット注文すると […]