「ランニング初心者」の記事一覧
ストレスを忘れたいなら追い込め！！
- 公開日：
サボったわけじゃない！ まず最初に言いたい。 一日おきのランニング。 サボったわけじゃない。 一日おきの間隔で行けば本来木曜日にランニング記録の記事更新だったはず。 ちゃんと芋太郎は走っていたのだ。 まあたった2㎞のタラ […]
芋太郎、自身のチートぶりを改めて実感する
- 公開日：
NHKの番組でランニングのコーナーをふと見て… 昨日、昼飯を食いながら… 関係ない話だが、芋太郎は40前のオッサンが昼飯を「ランチ」と呼ぶのをわりと寒いと思って聞いている。 もっと言うと40前のオッサンが夜飯を「ディナー […]
超久しぶりに真夏の炎天下を走ってみた、いや、歩いてみた！
- 公開日：
超久しぶりに走り、そしてブログを書く！ 久しぶりに走った。 いや、歩いた、といった方が適切かもしれない。 そして、この芋ブログへの投稿も超久しぶりになるため、いまいちどんな口調で書いていたかが思い出せない。 「です・ます […]
1カ月でハーフ1時間40分切りを成し遂げる男とは？
- 公開日：
ハーフ1時間40分切り達成！トレーニング開始からちょうど1カ月弱。 今シーズン第2回目のハーフの距離走。 まあ、まだタイムトライアルとは言えないが。 なぜなら信号わんさかコースを使って、赤信号休憩チートを思う存分使ってい […]
フドツウが考える「初心者ハーフ1時間50分切り練習方法」
- 更新日：
- 公開日：
はじめに 芋太郎氏が先般、「ハーフマラソンの初心者が目指すべきタイムと練習方法」という記事を書いていた。 その中で、目指すべきタイムは1時間50分としていたので わたくし、富土通（フドツウ）も初心者が3ヶ月で1時間50分 […]
なぜランニングを続けられるのかという芋太郎に対する愚問
- 公開日：
なぜ芋太郎さんはそんなにランニングを続けられるんですか？という愚問 そんなに頻繁ではないが、たま～に聞かれる。 「なんでそんなにランニング続けられるんですか？辛くないんですか？」 愚問過ぎる。 なぜ愚問なのか？ 辛いに決 […]
ハーフマラソンの初心者が目指すべきタイムと練習方法
- 更新日：
- 公開日：
ズバリ、ハーフマラソン初心者はこのタイムを目指すべし！ いまだマラソンのレースに出たことがない人に贈る芋太郎の主義・主張。 勘違いしてはいけない。 これはアドバイスではない。 科学的、そして優しいアドバイスを欲しいのなら […]
キロ４分の世界とは？どのくらいの速さ？難易度はどのくらい？
- 更新日：
- 公開日：
キロ４分の世界 キロ４分… 当たり前だが１㎞を４分で走ること。 ランニング中毒者の人たちでさえ、コレを当たり前に続けられる人はそうそういないはず。 １㎞を４分で走れたら、ハーフマラソンで８５分を切る。 とんでもない速さだ […]
ランニング中に音楽を聞く派？聞かない派？
- 更新日：
- 公開日：
ランニング中に音楽は聞かない派 皆さんはランニング中に音楽を聞く派だろうか？ 芋太郎的観察では上級者ほど聞いていない気がする。 私は…というと中級者にも達していないが聞いていない。 いや、実は以前は調子こいて聞いていた。 […]