「故障」の記事一覧

トレーニング初日の10㎞走により、思いのほか、ダメージを受けた。 両足の太ももに、それなりに大きな筋肉痛が生じている。 が、今年は1時間24分台を狙わねばならない。 こんなことでトレーニングを休んだり、手を抜いたりしてい […]

昨日は用事があったので距離を短くした。 さらにできるだけ早くトレーニングを切り上げるために、この時期のトレーニングとしては珍しく切り札シューズのメタスピードエッジを投入。 シューズを変えればタイムが速くなる、と言うわけで […]

タイトルがほんのり恋に焦がれる乙女のような雰囲気を漂わせているが。 ガッツリおじさんの芋太郎なので真正面から身体的な話である。 右胸の上部、肋骨の最上部あたりが痛いのだ。 押すとじんわり痛い。 咳をしても痛い。 右肩も若 […]

9月6日。 9月に入って初めての休息日になってしまった。 いや、200mは走ったんだぜ！ なんか右膝がおかしかったんだぜ！ ということで家に引き返した。 右膝はヤバいのだ。 芋太郎の一番のウィークポイントは右膝だ。 なん […]

健康診断2020…コロナ禍の影響ガッツリ出てる！！ 先日、健康診断についての記事を書いたが、結果が送られてきた。 一言でいうとがっつりコロナ禍の影響を受けてるな、と。 コロナ禍が悪い、ということではなく、コロナ禍を言い訳 […]