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本日の練習 昨日から練習を再開。（3日休養後） 昨日の夕方、ぎっくり腰的な感じになり、練習ができるか不安ではあった。 今朝を起きたら、だいぶ良くなっていた。 昨日は屈むこともできなかった。 急性的なものであった。 今日は […]