![お酒をやめたらストレスや疲労が軽減した](https://i0.wp.com/half90.com/wp-content/uploads/2021/12/Screenshot_20211210-155145.png?fit=576%2C1024&ssl=1)
↑ズームフライ4が出ましたね。
2年ぶりのモデルチェンジ。黒が何気にシンプルでカッコいいです。
お酒をやめたら、日々の仕事のストレスや疲労が明らかに軽減しています。
正確に言えば、今年の8月から習慣飲酒をやめました。
おかげでまた週2回のポイント練習ができるようになりました。
日々の仕事のストレス・疲労→飲酒による疲労→ストレス・疲労の蓄積・増大→禁酒するストレス(禁酒する場合にも、ストレスがかかります)
飲酒の知識がない方は
日々の仕事のストレス・疲労→飲酒によるストレス発散・解消
と考えている方が多いですか、それは週3日以内、ワンドリンクまでの飲酒を守れることが条件のひとつにあります。
なかなか毎日飲んでいるヘビードリンカーさんには厳しい条件です。かつては僕もヘビードリンカー。いわゆる毎日飲酒するアルコール依存症予備軍でしたから、気持ちは十分解ります。
さて、本日のランです。
本日も一日お疲れ様でした。
【記事:芋太郎ブログ富土通(フドツウ)】