![10km閾値走](https://i0.wp.com/half90.com/wp-content/uploads/2023/04/IMG_20230401_080547.jpg?fit=640%2C853&ssl=1)
川越運動公園。
10kmの閾値走をやりました。キツくなり過ぎず、良い感じでした。桜を見る余裕もありました。
4時半に起床して、たくさん人が来る前に走りました。
39’38″ (19’57”-19’45”)
【記事:芋太郎ブログ富土通(フドツウ)】
川越運動公園。
10kmの閾値走をやりました。キツくなり過ぎず、良い感じでした。桜を見る余裕もありました。
4時半に起床して、たくさん人が来る前に走りました。
39’38″ (19’57”-19’45”)
【記事:芋太郎ブログ富土通(フドツウ)】