7月終了 公開日:2024年7月31日 ラン中富土通のランニング記録 7月は300km突破。現状けっこう疲れています。そして坐骨神経痛がやや強めに出ています。8月は250kmを目安にします。 【ふどつう】 共有: Facebook で共有するにはクリックしてください (新しいウィンドウで開きます) Facebook クリックして X で共有 (新しいウィンドウで開きます) X いいね:いいね 読み込み中… 関連記事 日の出前のバナナ夏の40代ど真ん中、5㎞確認走激痛再開月間練習記録(2020年8月)316km40歳シーズンの10km自己ベストを狙う 投稿ナビゲーション 夏・朝5時・20分間閾値走2ヶ月ぶりの15km走