鴻巣1週間前 5km 公開日:2025年2月22日 ラン中富土通のランニング記録 鴻巣1週間前。全力一歩手前で5km。 昨年出したPBからは37秒遅れ。 40代半ば。鴻巣が終わったら、川越に向けての課題は見えているので取り組んでいきます。 【ふどつう】 共有: Facebook で共有 (新しいウィンドウで開きます) Facebook X で共有 (新しいウィンドウで開きます) X いいね:いいね 読み込み中… 関連記事 出張ラン11kmEペース走(キロ5分)手術入院に備えてあれこれやった昨日のこと(限度額適用認定申請など)さい国まであと4日。本番に関係ない練習。疲労でタイムが出ない時、回復期間は月単位を覚悟する四十肩 投稿ナビゲーション キロ4カットができないオートファジーとプチカーボローディング