5月、衰え 公開日:2025年5月31日 ラン中富土通のランニング記録 釣りは30回以上。その中でよく走った。 と思います。が、今朝の10km走れませんね。 大きな衰えの時期に来ているのかもしれません。 【ふどつう】 共有: Facebook で共有 (新しいウィンドウで開きます) Facebook X で共有 (新しいウィンドウで開きます) X いいね:いいね 読み込み中… 関連記事 準高地トレーニング2回連続でハーフの部から10㎞の部に変更して、小規模大会に参加する酩酊させて酒を断つ!!ハーフマラソン90分切りを達成するまで「禁酒」プロジェクト −37日目−サブスリーランナーさんについて少し語ってみるハーフ86分切りを諦めないおじさん、スロージョグの有効性を感じる 投稿ナビゲーション 200m×15パワーフィネス