昨年の夏と比較して 公開日:2025年9月1日 ラン中富土通のランニング記録 ↑今年 ↑昨年 自己ベスト更新を目指すことからは引退。 やはりモチベーションが低いので、うんと距離は減りました。 目標は90分切り維持。 8月31日の練習 3.5km 6’31”/km 釣り3時間 【ふどつう】 共有: Facebook で共有するにはクリックしてください (新しいウィンドウで開きます) Facebook クリックして X で共有 (新しいウィンドウで開きます) X いいね:いいね 読み込み中… 関連記事 猛暑日のトレランは無理だ【備忘録】上尾シティマラソン結果報告 2019.11.17(日)疲労でタイムが出ない時、回復期間は月単位を覚悟するインターバル走1㎞×3本日の出前のバナナ手術後7日目、キロ4分で走れるか? 投稿ナビゲーション 体重増加9月は目標150㎞