体重増加 公開日:2025年8月30日 ラン中富土通のランニング記録 ここ3年は56~57㎏台(H171㎝)でしたが、月間距離が約半分になったため59㎏台になりました。 川越ハーフマラソンに向けては58㎏前後までは落としたいですね。 【ふどつう】 共有: Facebook で共有するにはクリックしてください (新しいウィンドウで開きます) Facebook クリックして X で共有 (新しいウィンドウで開きます) X いいね:いいね 読み込み中… 関連記事 ①200m✕ 5本 ②2.5km✕2本目指せ!ハーフ1時間25分台。10月練習まとめ。3月久しぶりの300kmペース痛みのない時間2回連続でハーフの部から10㎞の部に変更して、小規模大会に参加する 投稿ナビゲーション ランナーであり、アングラーでもある昨年の夏と比較して