25℃以下になれば15km走再開(68日前) 公開日:2024年9月17日 ラン中富土通のランニング記録 24℃93% 15km走再開しました。 昨日は疲れが出ていたので休足。 今朝はいい感じでした。 【ふどつう】 共有:FacebookXいいね:いいね 読み込み中… 関連記事 毛呂山トレイルの筋肉痛は9日間続いた一生懸命走れる距離心理的にラク仕事での自己分析Tペースより速く。ブースト搭載前匠レンで。夏・朝5時・20分間閾値走 投稿ナビゲーション 睡眠と走ること、優先するのは?↓このメニューのベスト更新