25℃以下になれば15km走再開(68日前) 公開日:2024年9月17日 ラン中富土通のランニング記録 24℃93% 15km走再開しました。 昨日は疲れが出ていたので休足。 今朝はいい感じでした。 【ふどつう】 共有: Facebook で共有するにはクリックしてください (新しいウィンドウで開きます) Facebook クリックして X で共有 (新しいウィンドウで開きます) X いいね:いいね 読み込み中… 関連記事 夏はランもフィッシュも厳しい3㎞×3本+1㎞ レスト2分ぎっくり背中とぎっくり脇腹彩り今朝はスロージョグ90分(間1㎞動き作り)【フォア映像確認】小指球から母指球へ重心移動。 投稿ナビゲーション 睡眠と走ること、優先するのは?↓このメニューのベスト更新