鴻巣1週間前 5km 公開日:2025年2月22日 ラン中富土通のランニング記録 鴻巣1週間前。全力一歩手前で5km。 昨年出したPBからは37秒遅れ。 40代半ば。鴻巣が終わったら、川越に向けての課題は見えているので取り組んでいきます。 【ふどつう】 共有: Facebook で共有するにはクリックしてください (新しいウィンドウで開きます) Facebook クリックして X で共有 (新しいウィンドウで開きます) X いいね:いいね 読み込み中… 関連記事 さい国まであと4日。本番に関係ない練習。1km×2 R60s+200m×5 R40s雨ラン。トレランシューズで2021年間走行距離冷たい雨。年内最後のハーフ、これが限界です。7月終了 投稿ナビゲーション キロ4カットができないオートファジーとプチカーボローディング