回復 公開日:2023年1月17日 ラン中富土通のランニング記録 午後から、ユーリガガーンが頭にまわりながら温泉に。 半休ちょうだいして。 今日のワークアウト 7.5km キロ5分09秒 【フドツウより】 共有:FacebookXいいね:いいね 読み込み中… 関連記事 随伴裂肛さい国まであと4日。本番に関係ない練習。インターバル走1㎞×3本ハーフマラソン90分切りを達成するまで「禁酒」プロジェクト −33日目−気分転換41歳、5kmシーズンベスト 投稿ナビゲーション VFN%2からMSE+へレースシューズ変更決定脱肛と断酒