回復 公開日:2023年1月17日 ラン中富土通のランニング記録 午後から、ユーリガガーンが頭にまわりながら温泉に。 半休ちょうだいして。 今日のワークアウト 7.5km キロ5分09秒 【フドツウより】 共有: Facebook で共有 (新しいウィンドウで開きます) Facebook X で共有 (新しいウィンドウで開きます) X いいね:いいね 読み込み中… 関連記事 夫婦で体力低下、トレッドミル購入65日前24℃90分ジョグメールでモチベーションアップ笑顔不整地でインターバル走1㎞×4本(キロ4カット) 10km走(ハーフ90分切りペース) あと99日 投稿ナビゲーション VFN%2からMSE+へレースシューズ変更決定脱肛と断酒