ランニング初心者「ハーフマラソン3か月で90分切り」

芋太郎の兄弟ブログ
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「ラン中富土通の主義・主張」の記事一覧

【開催中止決定】新型コロナウイルスにより古河はなももマラソン2020年開催中止

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出典元:大会公式Facebook エントリーしていた「第8回サンスポ古河はなももマラソン」が新型コロナウイルスの影響により開催中止となりました。 致し方ありません。 もし、わたしが運営側のトップで開催の可否を最終的に判断 […]
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板橋シティ、はなももマラソン新型コロナウイルスによる中止の可能性について確認した(2020年)

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トップ写真出典元:大会公式サイト 東京マラソン一般参加出場の中止 2020年3月1日に開催予定の東京マラソンの一般参加の出場が中止となりました。 新型コロナウイルスによる肺炎の感染拡大を受け、東京都内で3月1日に開かれる […]
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10km40分切り(キロ4分)を楽に達成できる練習方法（1ヶ月前練習）

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はじめに はじめにお伝えします。 10km40分切りを「楽」に達成できる実際に、わたしがやった練習方法をこれからご紹介します。 1ヶ月前からの練習です。 しかし、達成するのは「楽」でも、練習は決して「楽」ではありません。 […]
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病的酩酊の症状が

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久々のアルコール記事 反省文 先日、久しぶりに飲み過ぎてブラックアウトしてしまいました。時間としては就寝するまでの3時間くらいです。断片的にではなく、3時間まるまる記憶がないのです。 更に病的酩酊の症状が現れてしまいまし […]
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