リカバリー 公開日:2023年3月11日 ラン中富土通のランニング記録 長女と美容室に行っています。 レースから1週間。 まだまだ疲労は抜けていません。 よって本日もジョグでした。 【記事:芋太郎ブログ富土通(フドツウ)】 共有:FacebookXいいね:いいね 読み込み中… 関連記事 ハーフの半分の距離でキロ4分15秒カットに挑戦オートファジー後のロング走心電図「E」判定により精密検査を受診。週末ポイント練習(はなももマラソン4週間前)挑戦状ハーフ85分台を目指すランナーのここ3日間の練習 投稿ナビゲーション 8年ぶりに自己ベスト更新完全休養