リカバリー 公開日：2023年3月11日 ラン中富土通のランニング記録 長女と美容室に行っています。 レースから1週間。 まだまだ疲労は抜けていません。 よって本日もジョグでした。 【記事:芋太郎ブログ富土通(フドツウ)】 共有: Facebook で共有するにはクリックしてください (新しいウィンドウで開きます) Facebook クリックして X で共有 (新しいウィンドウで開きます) X いいね:いいね 読み込み中… 関連記事 良いものを見させて頂きました睡眠と走ること、優先するのは？本日の練習（風が強かった北北西9m/s）出勤前のインターバル走１㎞×５本 （R７０秒）ハーフ走破時間走(3週間前)粛々と練習する 投稿ナビゲーション 8年ぶりに自己ベスト更新完全休養
