今朝もリカバリーjog 公開日:2023年11月6日 ラン中富土通のランニング記録 顎関節症もわずかに良くなってきています。いよいよ小江戸川越ハーフマラソンまであと19日。これからは疲労を抜いて、よりフレッシュな状態でレースを迎えられるようにしていきます。 【ふどつう】 共有: Facebook で共有 (新しいウィンドウで開きます) Facebook X で共有 (新しいウィンドウで開きます) X いいね:いいね 読み込み中… 関連記事 モチベあるもカラダがついていかないハーフ90分切り挑戦まであと2日。テパーリング中。久しぶりの2日押し練習走力は上がらなかった70日前 ジョグ鴻巣1週間前 5km 投稿ナビゲーション リカバリーjog30分リカバリーjog(トレッドミル)