レース前日に酸素ボックス

いよいよあと1日と十数時間で小江戸川越ハーフマラソンです。

たぶん、なんの病気にも罹っていません。本当に感謝です。昨年は体調を崩してしまい、走るのがやっとでした。ここまでくればもう99点です。レースでは一生懸命悔いがないように走れば、それはもう100点です。その上で芋太郎氏に負けるのであれば、それは完敗なわけです。ここまでの過程において相手が上回ったという証拠です。しかし、この考えはビンタです。

「出る前に負けることを考える馬鹿いるかよ」

というアントニオさんの言葉が今、頭を駆け巡っています。冷静に、そして強気に行きたいと思います。

明日は酸素ボックスに入ってケアします。

 

(本日2日前のワークアウト)

H171.5cm W55.9㎏(BMI19)

ジョグ3.2㎞(ラストにフロー2本) 平均キロ5分03秒(心拍数135)

 

【ふどつう】