雨 公開日:2024年6月28日 ラン中富土通のランニング記録 雨。 今朝もいつも通りのジョグでした。今はひたすらモデレートジョグです。 痔核術後の痛みがなくなったら、ポイント練習と腹筋を再開したいと思います。 【ふどつう】 共有: Facebook で共有するにはクリックしてください (新しいウィンドウで開きます) Facebook クリックして X で共有 (新しいウィンドウで開きます) X いいね:いいね 読み込み中… 関連記事 2度あることは3度ある!ファストフード店での商品の入れ忘れ。しかも同じ店で3回連続!45歳ハーフ90分切り継続「ズームフライ3」走行距離800kmソールはどうなった?41歳、5kmシーズンベスト芋太郎氏の完勝!!N介氏コースベスト!そして自分は、、、例年だと今週末は小江戸川越マラソン。代替レースを走ってきました 投稿ナビゲーション 23日目キロ4