わたしは祝日が休みではないので、ゴールデンウイーク休みはありません。よって、今日も通常運転です。
最近は7km以上のジョグですら、億劫な状態なので今朝は雨ということもありスピード練習をやりました。
スピード練習と言っても、スピードを維持するといったくらいのものでハードなものではありません。それでも加齢でスピードはどんどん落ちていくので大切な練習ではあります。
終わったあと、すごく疲れていました。これは練習によるものではなく昨晩はよく寝れなかったのが原因です。
それは一晩中、発情期の猫がうちの周りで鳴いていたからです。毎年のことですが、この時期はつらいですね。
【ふどつう】
